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喝肌酸粉有什么副作用

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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肌酸粉的副作用一般有以下几种：1、可能会引发恶心呕吐，肠胃不适等。2、还会伴有头痛头晕，引发肌肉僵硬。3、其次可能伴有肌肉痉挛等情况。肌酸粉属于一种运动补剂，一般用于健身时期服用。所以在平时的生活中一定要适当的饮用，最好少用或禁用此类药物，以免对身体造成伤害。平时可以多吃一些高蛋白的食物。
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2021-07-23 浏览100次
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