椰子肉的功效与作用及营养价值_39问医生

椰子肉的功效与作用及营养价值

宋洪伟针灸推拿科主治医师

邹平县中医院三级甲等

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对于那些脾虚引起的恶心、呕吐、腹胀、消化不良、食欲不振等症状的人，椰子肉具有补气健脾、增强消化能力的功效。可以生津止渴，对于热病伤津引起的口渴、口干，适当吃椰肉对生发口中津液有很好的益处。能利尿消肿，对因小便不畅而导致四肢浮肿、腹水的人，适当食用椰肉可以起到清热解毒的作用。椰子肉是一种寒性食物，食用后可引起腹痛、腹泻。另外，椰子肉含有较高的糖分，对于糖尿病人来说，食用一些椰肉，就会导致血糖升高，症状加重。

2021-07-04 浏览100次

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