39问医生

减肥期间来大姨妈会不会瘦

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减肥期间来大姨妈会瘦，但是一般不建议在大姨妈期间减肥。因为女性在大姨妈期间受生理因素的影响，多出现下腹痛、经血流通不畅。其次也会出现食欲不振、易疲劳的情况发生。女性在此期间，适当的吃些食物，会满足身体对营养的需要，也要注意适当的休息。如果在此期间减肥，不管是通过饮食还是运动等方式来减肥，一般会导致女性易疲劳，不利于身体的健康。