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鹰嘴豆有什么功效

发病时间：不清楚

病情描述：鹰嘴豆有什么功效

医生回答

刘一帆副主任医师三甲

聊城市人民医院风湿免疫科

鹰嘴豆的功效：1、可以通便减肥：鹰嘴豆富含膳食纤维，能促进人体肠道功能的蠕动，同时，鹰嘴豆中所含的淀粉会给人一种饱腹感，可以少吃其他食物，具有减肥的效果。2、可以降低胆固醇：鹰嘴豆中所含的大豆异黄酮能降低人体血液的胆固醇含量，预防高血脂、高血压和心血管疾病。3、可以预防贫血：鹰嘴豆含有丰富的蛋白质、铁、多种氨基酸和维生素C，能够有效预防贫血。4、可以抗肿瘤：鹰嘴豆能够调节人体的激素水平，防止肿瘤细胞的生长。 2021-07-08 16:14 举报

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