椰子粉营养丰富，食用之后能有效补充人体所需的蛋白质和氨基酸，有效促进新陈代谢。此外，它还含有大量的维生素E，能有效抵抗氧化和自由基，保证皮肤的水化率，对美容、美白起到一定的作用。而椰子粉也有一定的促进造血作用，能补充一定的铁离子，预防缺铁性贫血。但需要注意的是，不能吃太多，否则可能加重心脑血管方面的概率。
39问医生
椰子粉有什么功效
雷麸尔
中医科
副主任医师
邵阳市中心医院
三级甲等
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2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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