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玉米黄豆银耳枸杞豆浆的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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玉米黄豆银耳枸杞豆浆的功效是提高身体抵抗疾病的能力。大豆富含蛋白质，而银耳富含黏多糖，这两种物质对刺激免疫成分的改善有非常明显的作用。因此，适当饮用大豆银耳豆浆对提高机体免疫力有非常明显的作用。其次，可以补充钙以预防骨质疏松症，由于大豆富含钙，钙磷比例适中，吸收率相对较高。因此，经常饮用大豆和银耳豆浆对补钙预防骨质疏松症有非常明显的效果。
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2021-10-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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