去西藏红景天提前7天左右吃比较好。
西藏红景天是一种中药材，具有补肾益气、活血化瘀的功效，对于缓解肾虚、气虚乏力、月经不调、头晕目眩等症状有一定的作用。但由于该药物是一种处方药，需要在医生的指导下合理使用，避免盲目用药引起身体不适。如果患者需要服用西藏红景天，建议提前7天左右吃比较好，因为西藏红景天的药效发挥比较快，此时服用可以使药效更好地发挥出来。
此外，在服用西藏红景天时，需要注意避免与藜芦一起服用，以免引起身体不适。另外，西藏红景天属于一种凉性的中药材，对于体质虚寒的患者不建议服用，以免导致病情加重。
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