通常情况下，去西藏是否需要提前吃红景天，需要根据个人的实际情况进行综合考虑。
1、不需要提前吃
红景天是一种中药材，味甘，性寒，归脾、肺经，具有益气活血、清热解毒等作用，通常用于改善气虚血瘀、胸痹心痛等不适症状。如果个人存在轻微的气血不足等现象，此时可以遵医嘱提前吃红景天，能够有效促进体内血液循环，从而增强自身的免疫力。
2、需要提前吃
如果个人的病情比较严重，已经出现了气虚血瘀等方面的疾病，伴随面色苍白、头晕、疲劳等症状，此时需要提前吃红景天，能够有效改善病情。因为红景天具有清热解毒的作用，如果病情严重时，服用红景天可能无法达到治疗的目的。
除此之外，在服用红景天时，患者也需要遵医嘱，不可盲目用药。如果服用以后，疾病仍没有得到有效改善，建议患者及时到正规医院进行就医治疗，以免延误病情。
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