39问医生

吃黄瓜籽粉为什么容易上火

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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因为黄瓜籽是很好的补钙剂,过量摄取会导致体内钙按时补充过量,所以很容易上火。黄瓜籽具有止咳化痰、接骨续筋等功效,黄瓜籽含有丰富的钙质,不仅能促进钙的吸收,还能促进关节病、骨质疏松症、骨折、骨裂等人群的吸收。黄瓜籽粒中富含亚油酸和亚油酸,这些天然油脂能帮助痰排出,不管是干咳痰多,都是比较适宜的。
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2021-10-21 浏览100
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