通常情况下，骨折吃黄瓜籽粉和钙片都比较好，但建议患者遵医嘱服用。
1、吃黄瓜籽粉
黄瓜籽粉是由黄瓜籽晒干磨粉而成，含有丰富的钙元素、铁元素、磷元素等营养成分，可以为身体补充所需要的营养。而且其中含有的维生素，还可以促进骨折部位的愈合。因此，骨折患者吃黄瓜籽粉比较好。
2、吃钙片
钙片中含有大量的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，也可以达到补钙的效果，有利于骨折的愈合。因此，骨折患者吃钙片比较好。
3、吃促进骨折愈合的药物
骨折患者可以在医生的指导下服用促进骨折愈合的药物，比如接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等，可以促进骨折愈合，有利于疾病的恢复。
4、饮食调理
在骨折恢复期，建议患者可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于促进骨折愈合。
5、康复训练
在骨折恢复期，患者可以在医生的指导下进行康复训练，如肌肉训练、关节活动训练等，可以防止肌肉萎缩，促进骨折愈合。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
