39问医生

吃黄瓜籽粉的好处和坏处

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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吃黄瓜籽粉的好处是可以补钙和接骨，一般没有坏处。黄瓜籽粉含有钙，还可以预防骨质疏松症，适合缺钙人群和骨折后患者。是一种天然补钙食品，无毒副作用，食用黄瓜籽粉还可以缓解关节炎和经常手足抽筋的患者，对老年人腰腿痛、骨质增生、股骨头坏死以及腰椎间盘突出等疾病有显著疗效。

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2022-03-18 浏览100次

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