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红蔗糖的功效与作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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红蔗糖具有益气补血、补充能量等作用 。红蔗糖中含有叶酸、微量元素等物质，可以加速人体血液循环，增加人体血容量。另外红蔗糖含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪等成分，食用后可以很好地为机体补充能量，维持机体正常新陈代谢。红蔗糖是温补性食物，食用过多容易产生热性，引发口舌生疮、便秘等症状，所以不宜食用过多。
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2022-03-18 浏览100次
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