39问医生

家用汗蒸箱可以天天蒸吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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家用汗蒸箱不宜每日使用。
家用汗蒸箱利用远红外线促进人体排汗,达到养生效果,但频繁排汗可能引起脱水、电解质紊乱等不适症状。
对于体质虚弱或存在心血管疾病的人群,不建议每天使用汗蒸箱,以免加重心脏负担。
若选择在家使用汗蒸箱,应控制好每次的时间以及间隔时间,避免长时间处于封闭空间内,同时注意及时补水以防脱水。
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2024-03-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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