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三七根炖牛肉是什么功效

代岩 中医科 主治医师
河南省中医药研究院附属医院 三级甲等
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三七根炖牛肉具有活血益气的功效 。三七根炖牛肉具有良好的活血益气、抗衰老、降血压和保护心脏的作用，经常食用也可以预防中风，此外，三七根炖牛肉味道特别鲜美，营养价值高。牛肉还具有健脾健胃、强肌健骨、消肿等功效，因此，平时可以多吃适量的三七根炖牛肉，牛肉富含蛋白质，对生长发育和术后恢复非常有益。三七也有养血的作用，三七根炖牛肉是很好的食物。
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2022-04-24 浏览100次
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