三七土豆炖牛肉中，三七具有补血活血、散瘀止血、消肿止痛的功效，而土豆和牛肉则具有健脾养胃、强筋壮骨、活血化瘀的功效和作用。
1.补血活血
通过促进血液循环来达到补血的目的。
2.健脾养胃
该汤中的土豆具有一定的健脾胃效果，能够增强食欲，改善消化功能。
3.强筋壮骨
因为牛肉中富含蛋白质及钙质，可以为人体提供充足的营养物质，从而起到强筋壮骨的效果。
4.活血化瘀
三七具有活血化瘀、消肿止痛等功效。
在食用三七土豆炖牛肉时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。另外，对于存在出血倾向或服用抗凝药物的人群，应谨慎食用，以免影响病情恢复或加重出血风险。
1.补血活血
通过促进血液循环来达到补血的目的。
2.健脾养胃
该汤中的土豆具有一定的健脾胃效果，能够增强食欲，改善消化功能。
3.强筋壮骨
因为牛肉中富含蛋白质及钙质，可以为人体提供充足的营养物质，从而起到强筋壮骨的效果。
4.活血化瘀
三七具有活血化瘀、消肿止痛等功效。
在食用三七土豆炖牛肉时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。另外，对于存在出血倾向或服用抗凝药物的人群，应谨慎食用，以免影响病情恢复或加重出血风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
