偶尔一顿不吃晚饭会对身体不好。不吃晚饭会导致消化液积聚和胃肠道刺激，尤其是胃肠不好的患者，夜间会容易引起胃部的不适症状。此外还会影响患者的睡眠质量，若是患者需要在夜间学习和工作，不吃晚饭将导致营养缺乏和胃部不适等症状。因此建议晚上适当地吃些晚饭，避免暴饮暴食等现象。
39问医生
偶尔一顿不吃晚饭对身体好吗
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2022-01-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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