经常喝熟普洱茶对身体有什么影响_39问医生

经常喝熟普洱茶对身体有什么影响

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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经常喝普洱茶可能会引起失眠、加重胃酸和影响营养吸收等不良影响。熟透的普洱茶含有咖啡因、茶碱等物质，会引起中枢系统兴奋，长期饮用会导致失眠和精神衰弱。煮熟的普洱茶也可能增加胃酸分泌，患有胃炎和胃溃疡的人容易加重症状。另外如果长期饮用普洱茶，茶中的草酸会与钙结合形成草酸钙，这很容易导致人体缺钙。

2022-03-08 浏览100次

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