39问医生

黑玉米的水能喝吗

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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黑玉米的水是能喝的。黑玉米水对于调节肠胃、健脾利湿有很好的效果，夏天湿气大的时候可以喝煮玉米水，可以起到清热、凉血和开胃的作用，还可以帮助身体排除湿气。其主要作用就是能凉血开胃，还能帮助人体排除水分。平时要多喝黑玉米水，既能调理肠胃，又能起到健脾利湿的作用。夏天可以适当喝。

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2021-10-14 浏览100次

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