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长期喝炒米姜茶的危害

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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长期喝炒米姜茶通常没有危害。炒米姜茶通常是用大米翻炒之后制作而成，喝炒米茶本身对人体没有危害。大米中的淀粉在经过煎炒的过程中已经被破坏，摄入身体并不会堆积过多的糖分和热量，也不会导致出现肥胖的现象。而且经过煎炒之后，炒米茶中含有大量的活性炭类的物质，这种碳类的物质在肠道内可以起到润肠通便的功效，可以消除肠道内堆积的脂肪和胆固醇，从而起到减肥的功效。
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2021-10-21 浏览100次
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