长期喝罗汉果对身体的副作用一般有腹痛、腹泻、脾胃虚寒、痛经、血糖升高等。
1、腹痛
罗汉果性凉，如果长期喝罗汉果，可能会导致患者出现腹痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用热水袋热敷腹部，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
2、腹泻
罗汉果具有清热润肺、滑肠通便等功效，但如果长期喝罗汉果，可能会导致患者出现腹泻的症状。建议患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
3、脾胃虚寒
罗汉果性凉，长期喝罗汉果可能会导致患者出现脾胃虚寒的症状，如腹痛、腹泻、畏寒怕冷等。建议患者可以在医生指导下使用小建中颗粒、理中丸等中成药进行调理。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
4、痛经
罗汉果具有清热润肺、滑肠通便等功效，在月经期间长期喝罗汉果，可能会导致患者出现痛经的症状。建议患者可以在医生指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药进行调理。同时，患者也可以适当喝温水，缓解不适症状。
5、血糖升高
罗汉果中含有丰富的果糖，长期喝罗汉果可能会导致患者体内的血糖升高，特别是对于本身存在糖尿病的患者，症状会更加明显。建议患者在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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