39问医生

孕妇不能吃哪些调料香料

咨询

孕妇怀孕期间有以下几种调料应该注意不能吃：味精、鸡精、花椒，以及桂皮、大茴香、小茴香和五香粉，辣椒粉等调料。因为以上调料会刺激胃肠道，导致腺体分泌液减少造成便秘。便秘使孕妇用力排便从而引起腹压增大，使腹腔中胎儿受到挤压，导致子宫收缩，造成自然流产和早产的不良后果。还需要控制食盐摄入量，食多容易造成妊娠高血压综合征，孕妇每日食盐摄入量控制在6克以内。