39问医生

猪脚炖黄豆有什么功效

雷麸尔 中医科 副主任医师
邵阳市中心医院 三级甲等
咨询

食用猪脚炖黄豆具有补充营养、促进消化、润肠通便等功效,但需要注意的是,食物功效有限,不能代替药物。

1、补充营养

猪脚含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,黄豆含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。猪蹄和黄豆一起炖,食用后可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、促进消化

猪蹄中含有丰富的油脂,食用后可以起到滋润胃肠黏膜的作用,能够促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,对于便秘等症状具有一定的缓解作用。

3、润肠通便

猪蹄中含有丰富的油脂,食用后可以起到润滑肠道的作用,能够促进大便的排出,对于因便秘引起的不适症状具有一定的缓解作用。

除此之外,还具有辅助提高记忆力、促进骨骼发育、改善贫血等功效,但需要注意,食物功效有限,不能代替药物。如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

66
2021-07-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品