39问医生

胃不好的人吃什么养胃

云晓静 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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胃不好的人吃以下食物养胃:首先,可以多选用养胃的水果,比如荔枝、苹果、木瓜、桂圆、山楂、菠萝等。其次,患者也可选用富含维生素和纤维素较多的蔬菜,比如胡萝卜、土豆、芡实、紫苏叶、薏米。另外,患者注意少吃含有辛辣刺激性食物,例如葱、蒜、辣椒、花椒、甜食、快餐、油炸食品等。生活习惯上也要注意避免过度的劳累、吸烟、喝酒以及服用对胃有损害的药物。
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2021-07-30 浏览100
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