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白花菜的功效与作用及禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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白花菜的功效与作用是活血调经以及美容养颜等，禁忌过量食用 。白花菜含有丰富的维生素C，能够增强人体抵抗力，而且含有丰富的黄酮，具有活血、调经的作用。白花菜里面含有二硫酚硫酮，可以防止色斑形成，具有很好的美容养颜的效果。白花菜具有一定的毒性，建议适量食用，否则容易出现中毒情况。
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2021-12-28 浏览100次
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