经常踩背没有明显副作用 。踩背可以放松肌肉和改善骨骼，尤其是在预防和治疗骨骼畸形方面。更常见的是驼背和脊柱侧凸，可以通过合理的背部踩踏来治疗。人体的承受能力，成年男性可以承受近300公斤的压力。对脾胃疾病有很好的治疗作用，还能促进血液循环。许多慢性病，特别是肌肉酸痛，由于血液流动不良，可以通过踩背来缓解。
39问医生
经常踩背有何副作用
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2022-06-21
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