一般来说，贡柑和橙子的功效与作用主要体现在补充营养、促进消化、改善食欲、辅助缓解便秘、增强免疫力等方面，但需注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
贡柑含有丰富的维生素、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
贡柑和橙子都含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、改善食欲
贡柑和橙子的口感酸甜，适量食用可以刺激味蕾，增加食欲，改善食欲不振的情况。
4、辅助缓解便秘
贡柑和橙子中含有丰富的水分和膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，具有辅助缓解便秘的功效。
5、增强免疫力
贡柑和橙子中含有丰富的维生素C、维生素A、胡萝卜素等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
但需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。另外，对贡柑和橙子过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
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