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黄鱼肚有什么营养价值

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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黄鱼肚含有维生素、钙元素、铁元素、锌元素、硒元素等营养价值。能为人体提供营养物质，增强体质和免疫力，有益于人体的健康。黄鱼肚可以滋养人体的筋脉，补肾益精，可以改善腰膝酸软、身体虚弱的病症。鱼肚是高蛋白低脂肪的健康食品，有利于产后体虚，术后的调养，还可以为皮肤补充胶原蛋白等营养成分，有美容的作用。
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2022-01-17 浏览100次
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