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白玉菇和紫菜能一块儿吃吗

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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白玉菇和紫菜一般能一块儿吃。白玉菇又名雪白菇，是一种珍贵的食用菌，具有很高的食用价值。白玉菇中有一种特殊成分，可以增强人体T淋巴细胞的功能，从而提高人体免疫力，帮助人们抵抗各种疾病。白玉菇含有人体难以消化的粗纤维和木质素，能维持肠道水分平衡，消除人体内多余的胆固醇和糖分，具有排便解毒的功能。
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2021-10-20 浏览100次
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