39问医生

白玉菇不能和什么菜一起吃

程琤 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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白玉菇通常不能与番茄、河蟹,鹌鹑肉一起吃。白玉菇中含有丰富的生物化学物质,不宜与番茄同食。因为白玉菇会破坏番茄中含有的类胡萝卜素,降低食物的营养价值。白玉菇中含有丰富的蛋白质、氨基酸,有利于促进免疫蛋白的合成,还可增强T淋巴细胞的作用,从而有利于增强机体免疫力,达到强身健体的作用。白玉菇中还含有丰富的粗纤维,有利于促进胃肠道蠕动,从而有效防治便秘。
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2022-04-05 浏览100
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