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青头菌的功效与作用

夏昆鹏 中医科 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三级甲等
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青头菌具有预防便秘、肠癌等功效与作用。通常青头菌中所含有的粗纤维、半粗纤维和木质素可以有效地排出肠道内的消化产物，预防便秘、肠癌的发生。青头菌可以保持肠内的水分，预防糖尿病。有清肝明目的功效，用来治疗肝热目赤、目暗不明。青头菌中所含有的蛋白质、氨基酸，可以促进生长发育。
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2022-05-13 浏览100次
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