莲子冰糖具有补中益气、润肺止咳、清热降火、养心安神、润肠通便的功效与作用，但食用莲子冰糖时要注意适量，以免引起胃肠道不适。莲子味甘、性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，可以用于改善脾虚食少、肾虚遗精、心悸失眠等病症。冰糖味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气、润肺止咳、清热降火、养心安神的功效，可以用于改善肺燥咳嗽、口干咽燥、心烦易怒、失眠多梦等病症。莲子冰糖具有补中益气、润肺止咳、清热降火、养心安神、润肠通便的功效与作用，但食用莲子冰糖时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，由于莲子性平，脾胃虚寒的患者不宜食用莲子冰糖，以免加重病情。
另外，对于糖尿病患者、肥胖患者等人群要慎食莲子冰糖，以免导致血糖升高、体重增加等不良影响。如果患者食用莲子冰糖后出现不适症状，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
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