39问医生

鱼腥草马蹄瘦肉汤的功效

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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通常情况下,鱼腥草马蹄瘦肉汤具有补充营养、健脾胃、润肺止咳等功效。

1、补充营养

鱼腥草是一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质,而马蹄瘦肉汤中含有大量的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等营养物质,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到增强免疫力的效果。

2、健脾胃

鱼腥草味辛,性微寒,归肺、胃经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效,在一定程度上还可以达到健脾胃的效果。如果存在脾胃虚弱的情况,比如腹胀、腹痛等,可以适当地喝鱼腥草马蹄瘦肉汤进行改善,通常具有一定的作用。

3、润肺止咳

鱼腥草归肺经,具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等功效,而马蹄瘦肉汤味甘,性寒,归肺、胃经,具有清热、润肺、止咳等功效。如果存在肺热咳嗽等疾病,可以适当地喝鱼腥草马蹄瘦肉汤进行缓解,通常具有一定的作用。

除此之外,鱼腥草马蹄瘦肉汤还具有清热利湿、消痈排脓、利尿通淋等功效。但是日常生活中要注意饮食合理,避免过量食用鱼腥草马蹄瘦肉汤,以免加重胃肠道的负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。如果出现其他不适症状,应及时就医治疗。

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2022-04-21 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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