39问医生

奶疙瘩那么硬怎么吃泡牛奶

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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奶疙瘩那么硬一般可以用水泡着吃。奶疙瘩的营养价值会比较高，是含钙量最高的奶制品，是将蛋白质进行浓缩后的产品，可以很好地补充身体。尤其是孕妇，早孕期间可以口服一些叶酸片，可以有效地预防胎儿畸形。同时患者在饮食上需要加强营养，多食用一些瘦肉和豆制品，多注意休息，避免食用辛辣、刺激性食物。

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2021-12-01 浏览100次

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