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马兰头和萝卜能一起吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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马兰头和萝卜可以一起食用 ，营养丰富且口感互补。马兰头富含维生素、矿物质和纤维，而萝卜则含有多种抗氧化物质和消化酶。两者结合食用可以提供全面的营养，促进消化和新陈代谢。此外，它们的口感也相互补充，使得菜肴更加丰富多样。
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2022-04-18 浏览100次
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