丑橘皮含有挥发油、橙皮苷等成分,泡水或煮水饮用有助于理气化痰、促进消化,对缓解轻微腹胀或食欲不振可能有辅助作用。日常可将洗净的果皮晒干后少量泡饮,或与生姜同煮以散寒。需注意,新鲜橘皮表面可能残留农药,务必彻底清洗;气虚或胃热者饮用后若感不适需停用。橘皮功效因人而异,不能替代正规治疗。

丑橘皮含有挥发油、橙皮苷等成分,泡水或煮水饮用有助于理气化痰、促进消化,对缓解轻微腹胀或食欲不振可能有辅助作用。日常可将洗净的果皮晒干后少量泡饮,或与生姜同煮以散寒。需注意,新鲜橘皮表面可能残留农药,务必彻底清洗;气虚或胃热者饮用后若感不适需停用。橘皮功效因人而异,不能替代正规治疗。