39问医生

基围虾一天什么时候吃最好

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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基围虾，一般中午的时候吃最好。基围虾，壳薄肉嫩味美，颜色好看，是餐桌上的佳肴。其中肉质肥嫩鲜美，食之既无鱼腥味，又没有骨刺，老幼皆宜，备受青睐又是滋补壮阳之妙品。对患者具有调节神经系统、补充营养、延缓衰老、降脂降压等功效。建议患者可以在中午选择吃虾，由于早上的时候刚醒来，消化能力较弱，不适合食用，而晚上吃虾也是难以消化，因此患者中午进行食用最好。
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2021-11-19 浏览100次
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