睡觉背部酸痛可能是睡姿不当、受凉、腰背肌筋膜炎等原因引起的。
1、睡姿不当
如果睡觉时长期保持一个姿势,可能会导致背部肌肉处于紧张状态,从而出现上述症状。建议调整睡姿,可以通过按摩的方式改善症状。
2、受凉
如果平时不注意保暖,可能会导致背部受凉,引起肌肉痉挛,从而出现上述症状。建议注意保暖,可以使用热毛巾热敷改善症状。
3、腰背肌筋膜炎
通常是受到外界物体撞击或者是长期从事重体力劳动等原因引起的,会出现局部疼痛、僵硬等症状。建议遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外,还可能是强直性脊柱炎、骨质疏松等原因造成的,建议及时就医治疗。