39问医生

晚上睡觉背部酸痛怎么回事

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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晚上睡觉背部酸痛可能是由腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、骨质疏松症、胸椎管狭窄症等病因引起的,也可能是由于睡眠姿势不当导致的肌肉劳损。建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时,由于髓核组织脱出压迫神经根,会导致腰部和下肢疼痛。这种疼痛可能在夜间加重,导致患者出现背部酸痛的情况。对于腰椎间盘突出引起的背部酸痛,可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛。
2.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯脊柱关节及其周围软组织,病变常累及骶髂关节,引起局部充血水肿,刺激周围的交感神经系统而诱发背部酸痛的症状。针对强直性脊柱炎的背部酸痛,可以采取针灸的方式进行改善,通过穴位刺激的方法达到舒筋活络的效果。
3.骨质疏松症
骨质疏松症是骨骼强度下降的一种代谢性骨骼疾病,容易发生骨折,当病情严重时,会引起全身多处骨骼不适,包括背部酸痛。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的基础疗法,患者可在医生指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补钙,同时还可以多晒太阳促进机体合成维生素D。
4.胸椎管狭窄症
胸椎管狭窄症是指胸椎管容量减少,导致脊髓受压的一组疾病,此时可能会因为脊髓受到压迫而引起背部酸痛的现象。胸椎管狭窄症通常需要手术治疗,例如微创椎管扩大成形术、椎板切除减压术等,以解除对脊髓的压迫。
5.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张和血液循环不畅,从而引起背部酸痛。调整睡眠姿势可能是解决背部酸痛的一种方法,建议尝试仰卧位并使用枕头支撑颈部,以减轻背部压力。
针对背部酸痛,建议患者及时就医,在专业医师指导下进行针对性处理。日常生活中注意保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间保持同一姿势,有助于预防背部酸痛的发生。
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2023-12-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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