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睡觉背部酸痛怎么回事,上会热敷就好了

刘建国 骨外科 主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
咨询
睡觉背部酸痛可能是因为夜晚睡眠姿势不正确、枕头的过高过低所导致 。同时患者白天过度运动也可能会导致背部肌肉疲劳，导致背部疼痛。背痛过后，晚上可以用热敷来缓解。热敷能很好地促进腰部血液循环，有利于缓解疼痛现象。此外热敷时结合背部按摩效果更显著，可以有效地缓解患者局部疼痛的症状。
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2021-09-29 浏览100次
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