刺五加籽可能导致头痛、心悸、失眠、皮疹和消化不良等副作用，使用时需谨慎。
1.头痛
刺五加籽中的皂苷类成分可能通过扩张脑血管、增加脑血流量来缓解脑供血不足引起的头痛。但长期过量使用可能导致中枢神经系统兴奋性增高，引起持续性头痛。
2.心悸
刺五加籽中的一些生物碱和黄酮类化合物具有一定的拟肾上腺素作用，能增强心脏收缩力和提高心率。因此会导致患者出现心悸的情况发生。
3.失眠
刺五加籽能够调节神经递质平衡，改善大脑功能状态，从而减轻因神经衰弱导致的失眠症状。但是大量摄入可能会刺激中枢神经系统，引起失眠加重或其他睡眠障碍。
4.皮疹
刺五加籽作为外源性物质进入人体后，机体免疫系统识别为异物并产生相应的免疫应答，包括释放组胺等炎症介质，引发皮肤发红、瘙痒及出疹等症状。若不及时处理，严重时可导致过敏性休克甚至危及生命安全。
5.消化不良
刺五加籽所含有的某些化学成分如皂苷类物质对胃黏膜有直接刺激作用，能促进胃液分泌，增强食欲；同时也能抑制胃蛋白酶活性，减缓食物消化速度。长期或过量食用会引起恶心呕吐、腹痛腹泻等消化道不适症状。
建议在专业医生指导下合理使用刺五加籽，以减少潜在风险。若出现上述不良反应，应及时停药并咨询医师。
1.头痛
刺五加籽中的皂苷类成分可能通过扩张脑血管、增加脑血流量来缓解脑供血不足引起的头痛。但长期过量使用可能导致中枢神经系统兴奋性增高，引起持续性头痛。
2.心悸
刺五加籽中的一些生物碱和黄酮类化合物具有一定的拟肾上腺素作用，能增强心脏收缩力和提高心率。因此会导致患者出现心悸的情况发生。
3.失眠
刺五加籽能够调节神经递质平衡，改善大脑功能状态，从而减轻因神经衰弱导致的失眠症状。但是大量摄入可能会刺激中枢神经系统，引起失眠加重或其他睡眠障碍。
4.皮疹
刺五加籽作为外源性物质进入人体后，机体免疫系统识别为异物并产生相应的免疫应答，包括释放组胺等炎症介质，引发皮肤发红、瘙痒及出疹等症状。若不及时处理，严重时可导致过敏性休克甚至危及生命安全。
5.消化不良
刺五加籽所含有的某些化学成分如皂苷类物质对胃黏膜有直接刺激作用，能促进胃液分泌，增强食欲；同时也能抑制胃蛋白酶活性，减缓食物消化速度。长期或过量食用会引起恶心呕吐、腹痛腹泻等消化道不适症状。
建议在专业医生指导下合理使用刺五加籽，以减少潜在风险。若出现上述不良反应，应及时停药并咨询医师。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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