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刺五加籽泡水副作用

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刺五加籽泡水可能引起口干、咽痛、失眠或心悸等不适，部分人群还可能出现皮疹或胃肠反应，但并非所有人都会出现，个体差异较明显。其性偏温，体质偏热或阴虚火旺者更易出现上火表现；长期大量饮用可能加重身体负担。饮用期间宜观察身体反应，出现明显不适可暂停并咨询专业医师，特殊人群如孕妇、儿童及慢性病患者应谨慎对待。