硒奶粉中含硒有保健作用 。硒具有抗氧化、降低免疫力和预防癌症的作用。富硒食品包括啤酒酵母、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇和芝麻籽，还含有许多海洋产品，如对虾、金枪鱼和沙丁鱼。此外一些动物具有富硒能力，如黄芪、莎草、紫苑、滨藜和苜蓿。硒能有效清除体内产生的各种自由基，抑制炎症介质的产生，促进淋巴细胞产生抗体，增强免疫功能，增强巨噬细胞杀灭病原微生物的活性。
39问医生
硒奶粉中含硒什么作用?
于晨光
中医内科
主治医师
哈尔滨市中医院
三级甲等
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2021-09-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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