39问医生

早上空腹吃姜炒鸡蛋的好处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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早上空腹吃姜炒鸡蛋可以提供丰富的蛋白质等好处 。鸡蛋是日常生活中常见的食物。含有丰富的蛋白质和各种微量元素,以及对身体很重要的卵磷脂,所以通常可以在早上空腹吃鸡蛋。早上可以选择煮鸡蛋、煎蛋或炒蛋。如果患者消化功能良好,没有基本的胃肠道疾病,可以空腹进食。但是,如果患者有明显的消化不良,暂时不要吃鸡蛋。
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2021-11-01 浏览100
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