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黄瓜加酸奶榨汁的功效

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黄瓜加酸奶榨汁可能有健脾养胃等功效。黄瓜富含蛋白质、维生素，胡萝卜素、钙、磷或铁等营养素。此外，黄瓜还可以用于美容，黄瓜平衡除湿可以收敛和消除皮肤皱纹，特别是对皮肤较黑的人。与酸奶一起食用，能更有效地抗衰老和增强人体免疫力，具有清热解毒、补血益气的功效。黄瓜加酸奶也能够起到一定的减肥作用，因为黄瓜和酸奶对促进人体消化都有一定的作用。