老年人味精吃多了可能会导致血压升高、影响消化系统、增加肾脏负担等 。
1、导致血压升高
味精中含有大量的钠，老年人吃多了可能会导致钠摄入过多，从而引起血压升高。
2、影响消化系统
老年人味精吃多了会导致钠摄入过多，从而影响胃肠道的消化和吸收，出现腹痛、腹胀等症状。
3、增加肾脏负担
老年人味精吃多了会导致体内钠含量过高，影响肾脏的代谢功能，增加肾脏负担。
除此之外，还可能会导致钙流失。建议老年人日常生活中要注意饮食健康，少吃味精。
1、导致血压升高
味精中含有大量的钠，老年人吃多了可能会导致钠摄入过多，从而引起血压升高。
2、影响消化系统
老年人味精吃多了会导致钠摄入过多，从而影响胃肠道的消化和吸收，出现腹痛、腹胀等症状。
3、增加肾脏负担
老年人味精吃多了会导致体内钠含量过高，影响肾脏的代谢功能，增加肾脏负担。
除此之外，还可能会导致钙流失。建议老年人日常生活中要注意饮食健康，少吃味精。
谭金凤
刘泽群
罗洪波
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
脉舒平袋泡茶
马来酸依那普利叶酸片
清眩治瘫丸
