常吃红辣椒，具有散寒、促进消化、提高人体免疫力等功效。从传统中医的角度来看，辣椒有辛辣的味道。对于胃寒、气滞、四肢寒痛，适量食用辣椒有良好的温寒散寒效果。对于消化不良、食物堆积和呕吐的患者，适当食用红辣椒有很好的降气消食和促进消化的效果。能提高人体免疫力，因为红辣椒富含维生素C，能促进免疫物质的产生。
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李慧
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