红萝卜山药小米粥的功效与作用

周燕副主任护师

郑州市第二人民医院临床营养科

红萝卜山药小米粥具有清热养阴、健脾和胃等功效。因为山药主要的功效是益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。对于肺气不足、肺阴亏虚所出现的咳喘患者，山药可以补肺气、滋肺阴。而对于肾气不足引发的腰膝酸软、夜尿频多、遗精早泄的患者，山药还能补肾气、滋肾阴。另外，山药还具有促进消化、保护胃黏膜的功能。

2021-11-05 10:18 举报

就诊科室：男科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

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红豆山药小米粥的功效与作用

红豆山药小米粥具有补气血、健脾胃、利水消肿、缓解疲劳、改善睡眠质量等功效与作用。由于红豆、山药、小米均属于中药材，如需长期食用，建议咨询医生以确保安全有效。 1.补气血红豆、山药和小米都具有一定的

2022-03-25

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