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野生苋菜头有什么作用

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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野生苋菜头一般具有增强人体免疫力和抗病能力等作用 。野生苋菜一般富含蛋白质、脂肪、多种矿物质和维生素等，可以帮助患者补充人体丰富的营养物质，从而有利于增强人体免疫力和抗病能力。另外野生苋菜还含有的铁和钙，很容易被患者吸收，具有促进儿童的生长发育的功效，建议患者平时可以选择适量食用。
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2021-12-14 浏览100次
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