39问医生

鲈鱼籽什么人不能吃

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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血脂高和肠胃不好的人不适宜多吃鲈鱼籽，鲈鱼籽脂肪含量比较高，也比较油腻，吃多了不利于身体健康，可能会使血脂升高。鲈鱼籽营养丰富，可以补益肝肾，健脾健胃，具有化痰止咳的功能。对肝肾不足的人有很好的疗效，也会增强一些虚弱和抵抗力差的人的抵抗力。所以可以适当地吃鲈鱼籽。

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2022-07-17 浏览100次

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