鲈鱼肚里的鱼籽通常是可以食用的。
它富含蛋白质、维生素和矿物质，适量摄入能为身体提供所需营养，促进胃肠道蠕动，利于食物消化吸收，并能增强免疫力。鲈鱼肚里的鱼籽营养价值较高，适合作为营养补充。然而，并非所有人都适合食用，特别是对鱼肉过敏者和胃肠功能较弱者应避免，以防增加胃肠道负担，引发腹胀、腹痛等不适。
它富含蛋白质、维生素和矿物质，适量摄入能为身体提供所需营养，促进胃肠道蠕动，利于食物消化吸收，并能增强免疫力。鲈鱼肚里的鱼籽营养价值较高，适合作为营养补充。然而，并非所有人都适合食用，特别是对鱼肉过敏者和胃肠功能较弱者应避免，以防增加胃肠道负担，引发腹胀、腹痛等不适。
北京大学第三医院
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